Des séances pendant les vacances d'hiver avec le SCB Fitness
Alors que les vacances hivernales marquent une pause dans séances hebdomadaires, le SCB FINTESS a proposé à ses adhérents des cours de fitness complémentaires les 26 et 28 février 2024.
des séances vidéos proposées aux adhérents
En l'absence d'Audrey, pour maintenir une activité physique et se motiver ensemble, des vidéos ont été projetées aux adhérents le 17 janvier
Zumba de 9h à 10h Marche active et Stretching de 10h à 11h Une vidéo, ne remplacera en rien la présence d'un professeur. |
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soirée du 12 Décembre 2023
vidéos ci-dessous
Gym douce,
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SOIRée du 9 mai 2023 à la MCL de beaucouzé.
soirée du 9 mai 2023 à la MCL de Beaucouzé:La soirée Fitness et Zumba s'est très bien passée avec beaucoup de participants ( environ 100).
Pendant une heure et demie, les animateurs Audrey et Cyrille ont proposé des exercices dynamiques. L’assistance et les membres de l'équipe de bénévoles les ont chaleureusement remerciés pour leurs investissements physique et vestimentaire « chic en sport ». plus de photos ici
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