9 activités formes et entretien
Ce sont 9 types de "gymnastiques" différentes qui peuvent être pratiquées en cours collectifs :
- Zumba, → inscription annuelle sur 1 créneau hebdomadaire fixe (dans la limite de 35 personnes par cours)
- Pilates, → inscription annuelle sur 1 créneau hebdomadaire fixe (dans la limite de 20 personnes par cours)
- Fitness → accès au choix sur les 16 créneaux fitness (voir planning) dans la limite des places disponibles
- CAF-TABATA
- Renforcement musculaire
- Fit Barres
- Gym douce
- stretching
INSCRIPTIONS EN COURS DE SAISON (2023-2024)
- les effectifs de Fitness sont complets
- inscriptions possible en ZUMBA le mercredi matin
- PILATES le vendredi à 16h30 → uniquement pour les personnes expérimentées